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中老年人随着年龄增长免疫力就会越来越差,所以容易出现头晕、筋骨痿软,心虚健忘等症状,这些不适症状也严重影响了中老年人的生活,所以大家对于可以适量做哪些运动提升免疫力非常关心,下面通过文章内容了解下吧。免疫力差和肾虚有很大关系!人上了年纪以后,肾中精血会逐渐亏虚,出现不同症状的肾虚和气虚症状,而长期的肾虚、气虚则能导致人体的免疫力明显下降。免疫力是人体病毒细菌侵入的重要屏障,免疫力降低了,屏障薄弱了,遇到天气变化、环境污染等,感冒之类的呼吸系统疾病也就发生了。所以这种肾虚和免疫力下降的情况,中老年人会经常遇到。中医学认为人好比是棵树,肾是树之根,免疫力好比树干。根部强壮,树干才能枝繁叶茂。所以,要防止秋冬反复感冒,必须在补肾的同时兼顾提高免疫力,才能解决根本问题。另外肾虚还会导致骨质疏松,中医又叫骨痿,范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此想要身体好,就要及时滋阴强骨,而龟甲胶就是不错的选择。龟鹿药业龟甲胶滋阴补肾、提高免疫力!龟鹿药业龟甲胶,是滋阴强骨原药。为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶,为传统的名贵滋补品。中...
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不少人因工作或者干重力活会出现腰腿疼痛的情况,这时都会选择休息来缓解,可不少人也有休息过后依然腰腿疼的情况,所以比较关心该如何缓解。其实导致腰腿疼的原因有很大,比如风寒或肾虚,我们可以找对病因然后通过日常食疗方法来缓解。那么,缓解过度劳累腰腿疼痛的食疗方法有什么,下面通过文章内容了解一下吧。腰腿疼痛小心肾虚!肾虚最典型的症状就是腰膝酸软,中医理论认为,肾乃先天之本。肾藏精,主发育、主纳气、主水液,同时,肾主骨、生髓、通脑,肾开窍于耳,其华在发。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,而这两者都有腰膝酸软的症状,所以我们要辨证论治老解决腰腿疼痛的问题。肾阴以肾中精气为物质基础,对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用,与肾阳相互为用,共为人体生命活动之本。肾阴充足,则全身之阴皆充盈;肾阴衰,则全身之阴皆衰;肾阴亡,则全身之阴皆亡,人的生命亦停止。若肾阴不足,则津液分泌减少,表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象。肾阳为人体阳气的根本,对人体各脏腑组织的功能起推动、温煦作用。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程,促进精血津液的化生并使之转化为能量,使人体各种生理活动的进程加快,产热增加,精神振奋。症状上两者也有不同之处,肾阴虚的症状有:虚热,具体表现为腰酸背疼、头晕耳鸣、心烦气躁、失眠盗汗、舌质红、舌苔少而干等。女性会出现月经不调、月经推迟、月经量少、闭经;男性会出现早泄、不举、梦遗。而肾阳虚的症状有:虚寒,具体表现为手...
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龟甲胶的作用与用途如今人们对于中医养生非常感兴趣,其中不少人都有听说过龟鹿药业龟甲胶,但是对龟鹿药业龟甲胶了解并不多,所以比较关心龟鹿药业龟甲胶的作用与用途。到底龟鹿药业龟甲胶是什么呢,下面我们就通过文章内容了解下吧。龟鹿药业龟甲胶是一种中药材,它多是长方形或者正方形的深褐色块状物,这种中药材是以中药龟甲为主要原料经长时间熬煮以后得到的固体,它质地坚硬而脆,表面带有一定光泽,味道略腥,能滋阴养血也能止血。由于龟甲胶具有滋阴养血的功效,并且是滋阴强骨原药。所以可以用来治疗血虚引起的肤色黄蛋的症状,或者是治疗阴虚,潮热,闷热,夜汗等疾病。关于肾阴虚你了解多少?从上述我们发现龟甲胶用于肾阴虚治疗,那么你了解肾阴虚吗?肾阴为人身阴液之根本,具有滋养濡润各脏腑组织器官,并制约阳亢之功。肾阴不足,骨、脑、耳窍失养,故腰膝酸软而痛,头晕目眩,耳鸣耳聋;肾阴亏于下,心火亢于上,水火失济,故失眠多梦;肾阴亏虚,阴不制阳,虚火内生,形体失养,故形体消瘦;生内热,故五心烦热,潮热盗汗,面红颧赤;阴虚津液不能上承,故口干咽燥;阴液不足,肠道失润,故大便干结;阴虚内热,故小便短赤;肾阴亏虚,相火妄动,扰动精室,故男子阳强易举,遗精早泄;女子以血为用,阴亏则经血来源不足,故经少闭经;阴虚火旺,迫血妄行,则见崩漏。舌红少苔或无苔,脉细数,皆为阴虚内热之象。另外阴虚的人还容易出现骨质疏松,这其实在中医里叫骨萎。由...
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失眠是如今多数人都会遇到的问题,想睡睡不着或者是睡着后容易惊醒都让人痛苦不已,并且还会严重影响第二天的工作和生活。不少人对于失眠还是非常重视的,通过中医诊断发现是阴虚火旺导致,所以就比较关心吃龟甲胶对阴虚火旺失眠有好处吗这一问题,下面我们就通过文章内容了解下吧。中医解释阴虚火旺失眠中医认为,失眠多为脏腑失和,气血失调所为,调理脏腑,使气血调和、阴阳平衡,脏腑功能归于正常为本病治疗原则,中医辨证施治,一般分为肝郁化火型、痰热内扰型、胃气失和型、阴虚火旺型。其中阴虚火旺型失眠最为多见,阴虚火旺型失眠病人的症状可以出现心烦、失眠,同时伴有心悸不安,严重的时候病人还伴有头晕、耳鸣、健忘、腰膝酸软。阴虚火旺型失眠,比较典型的症状,病人夜间可以出现五心烦热,表现为手心、脚心以及心口的这种烦热,同时病人的舌苔可以出现口干、津少、舌红,严重的时候舌上可以出现裂纹。主要是多见于中老年人,由于人随着年纪的增长会出现肾阴不足,中医讲的肾阴不足不能上交于心,心火就会出现亢盛,病人就会出现虚弱、扰神表现的失眠症。而阴虚的人存在骨萎,症见腰背酸软,难于直立,下肢痿弱无力,面色暗黑,牙齿干枯等。由大热灼伤阴液,或长期过劳,肾精亏损,肾火亢盛等,使骨枯而髓减所致。在这里提醒大家观察自己是否出现了牙齿干枯、腰背酸软、五心烦热等症状,如果有就要及时通过中药调理,改善阴虚、骨萎了。那么,吃龟甲胶对阴虚火旺失眠有好处吗?...
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