行业动态
今年的冬天相比以往,新冠高峰来临,在近乎全民新冠的趋势下,家里老人得病风险也越来越大。新冠病毒对于老人是不可小觑的健康威胁,不仅要面对寒冷,还需要面对开放状态下的疫情。冬季是一个重要的季节,老年人保护好自己,顺利度过这个艰难的时刻是非常重要的,作为晚辈,如果家里有老年人,特别需要注意老人家的身心健康,让他们尽量别暴露在风险当中。对于老年人来说,为了保持身体健康,应该注意以下几点:1.保暖老年人身体对冷的敏感度较高,容易感冒。因此,老年人应该注意保暖,尤其是头部、手部和脚。2.充足的睡眠老年人需要充足的睡眠来保持身体健康。老年人应该保证每天睡眠时间在7-9小时之间。3.合理的饮食老年人的消化功能逐渐减弱,应该适当控制饮食。老年人应该吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜蔬菜水果。4.适当运动老年人应该保持适当的运动量,以保持身体健康。老年人可以适当进行慢跑、散步、太极拳等有氧运动。以上四点如果不注意,都可以直接影响到老人的免疫力。除了观察检测老人的体温和身体状态,如果有基础疾病还需要加强基础疾病的监控,比如血压、血糖、血氧....,及时调整基础疾病用药。如果有气血不足、乏力头晕、畏寒怕冷等亚健康症状的,还可以根据自己的体质特点,适当地选择不同的中药食材进行调理。能增强免疫力的中药有很多,主要分为以下几类:人参、党参、太子参、龟甲胶、鹿角胶、阿胶、枸杞等补气养血、滋阴温阳的中药,以提高免疫功能...
12 - 29
国家如今已经放开疫情管控,但是大家却变得越来越恐慌,毕竟没有了国家的保护,已完全靠自觉,很多人都有一点不相信自己了。于是有很多人开始采购一些必备的物资,比如各种防疫工具,消毒工具以及药物,尤其是N95口罩,连花清瘟胶囊等物资的售价一路上涨。在国家已经不再强制拉网式核酸,而且出入很多公共的场所,也在强制检验核酸码,不做核酸之后很多无症状的感染者,我们根本不知道对方是否是阳性,他们自己也不知道自己是什么情况,所以随便外出就有可能传染更多的人,很多人担心如果自己被传染,突然发现成了阳性该怎么办呢?1、及时接种疫苗如果及时接种了疫苗,那么出现重症的概率是非常低的de,即便是感染了也都是无症状或者轻症,所以不管哪个年龄段,只要自己符合条件,就一定要及早接种新冠疫苗、为自己构建免疫屏障。2、克服恐惧心理保持一颗好心态,身体就会随之出现一连串的生化反应,这样也可以让神经质得到平衡,免疫力得到改进,而不好的心态也会给身体带来不好的影响,所以保持心态,免疫力自然可以增加3、增强免疫力能增强免疫力的中药有很多,主要分为以下几类:人参、党参、太子参、龟甲胶、鹿角胶、阿胶、枸杞等补气养血、滋阴温阳的中药,以提高免疫功能。文献证明,龟鹿二仙胶具有滋阴填精,益气壮阳之功效,其作为阴阳气血交补之剂,对诸多虚证颇有疗效,现代研究也表明,虚证往往与免疫功能低下相关。4、学会识别症状、观察症状尤其是无症状的患者,可以...
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天寒地冻,外加空气干燥,室内温暖干燥,处在这样环境中的人,巧合般地出现了两个截然相反的“群落”:一是穿着单薄,却口干舌燥,仿佛置身“文火”烤炙之上;而另一类人却包裹严实,四肢冰凉,仿佛置身“冰窖”之中,让不少人的健康走向两个极端:一类频频上火,一类手脚冰凉。相对来说,频频上火的以男性居多;手脚冰凉的则以办公室女性为多。据来自中医门诊的统计显示,54%的女性都存在长期手脚偏凉的现象。同时,寒冷的天气让大家都爱上了热辣辣的火锅,让很多男性“火上浇油”;而手脚冰凉的女性又偏爱穿得低胸露颈,让手脚的温度似乎也和数九寒天一样持续低温。若身体长期处于这两种状态,则会对健康极为不利,而且当下正是“冰火两重天”情况最严重的季节。那么特殊体质调理,关键在准确辨证:“上火男”根据传统中医辨证论治的理论,即阴虚质体质的人,有便秘、失眠、口臭等症状,同时兼有疲劳、精力不足,这在中医体质学说中属于阴虚兼有气虚质。这种体质的人可以服用龟甲胶、西洋参、党参等滋阴润燥、益气补脾的药物,只要用药对症,不但可以祛火,还能恢复充沛的精力。特别需要提醒的是,这类体质的人宜清补,要避免吃一些热性的补品,如红参、鹿茸等,否则可能“火上浇油”,适得其反。“怕冷女”根据传统中医辨证论治的理论,即阳虚质的人,以女性居多,有些人年纪不大,却已经出现了手脚逆冷,面色萎黄等症状。这类人较适合冬季服用人参、鹿角胶、黄芪等益气温阳类的药物来...
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女性40多岁,很多会有全身关节疼痛的症状,不要单纯的补钙或者服用止疼药,40多岁基本到了绝经期的年纪,可能是由于更年期、骨质疏松或者风湿免疫性疾病的出现,要到医院明确诊断后再应用相应的药物进行治疗。绝经后出现全身关节疼痛,需要考虑多种情况的可能。首先,更年期综合症:绝经后的女性通常会出现情绪的改变,包括容易抑郁、焦虑,还可以伴随全身乏力、失眠、头痛、头晕,部分患者可以出现全身关节疼痛症状,包括典型的潮热和出汗症状,通常患者到医院完善各组织器官的检查,并没有发现相关疾病,此时可以不应用药物治疗,也可以选择改善情绪的药物对症处理,并指导患者保持良好的心态,多与外界接触。胶养私厨,赞19其次,骨质疏松:绝经后的女性发生骨质疏松的概率非常高,主要是由于性腺功能的下降,性激素水平的降低引起骨钙的大量丢失,最终导致骨质疏松的形成,建议患者到医院完善骨密度测定等检查,明确骨质疏松后指导补钙和抗骨质疏松治疗。最后,风湿性疾病的可能:全身关节痛需要考虑以关节病变为主的风湿免疫性疾病,包括类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病,结合抗体的检查和关节的影像学检查,可以明确诊断,再结合患者的病情应用激素、免疫抑制剂和保护软骨等药物。非凡匠心,龟鹿药业。详情咨询请加微信:guiluyaoye
12 - 09
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