行业动态
很多青年人和上班族因为工作压力大,都有内分泌失常的现象,比如脸上长痘,皮肤恶化等等。那么,究竟什么是内分泌失调呢?如何判断是内分泌失调了呢?什么是人体内分泌失调?健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显,称之为内分泌失调。内分失调的具体表现有哪些?1、妇科疾病。妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。2、肥胖。不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。3、肌肤恶化。肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑,内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。4、脾气急躁。更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。5、不孕。大脑皮层对内分泌的调节不灵,导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱,影响怀孕;或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。内分泌失调吃什么比较好?1、绿叶蔬菜萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白...
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随着阿胶逐渐走进大众的视野,杰哥经常能收到关于阿胶的问题,比如更年期、经期、产后能否吃阿胶等等。杰哥整理了一下具有代表性的问题,在这里统一为大家“杰答”下。问:女性在更年期能吃阿胶吗?答:更年期妇女阴血不足、冲任空虚,出现一系列的症候群。龟鹿药业阿胶能滋阴养血、补益冲任,故绝经前后宜常食之。古人云:阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。问:阿胶补血养颜吗?答:龟鹿药业阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成。其中,胶原蛋白具有独一无二的“三螺旋”分子结构,能有效补充人体皮肤胶原蛋白的流失,增强皮肤的弹性,防止皱纹的产生。龟鹿药业阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,使用后会使面色红润,皮肤细嫩,有光泽,弹性好,而且有一定的祛斑效果。现代药理研究证实,阿胶还能刺激机体细胞产生SOD,并能够提高SOD的活性,而SOD能够清除氧自由基,具有美容养颜,延缓衰老的作用。问:痛经吃阿胶有用吗?答:阿胶有补血,养血的作用,内含丰富的氨基酸和人体必需的各种微量元素,能够补充人体的营养需要和促进人体的新城代谢,增强人体免疫能力,调节人体气血。阿胶糕不仅能缓解女性痛经的疼痛感,长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。问:吃阿胶会不会上火?答:《中华人民共和国药典》记载:阿胶“性味甘平,归肺、肝、肾经。”阿胶性平,老少皆宜,四季皆可服用,故可久服。出现上火的情况和个人的体质有关,采用...
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有些人会感觉越睡越累,其实是睡眠不好的缘故,睡眠质量好坏直接影响着我们的日常生活,一天失眠都可能会让我们无精打采。如果长期睡眠质量不好,危害很多。你的睡眠好吗?以下标准对照看看。1.入睡时长指的是有意识地睡觉到完全入睡的时间,正常的标准是在10-20分钟以内,如果大于30分钟可以定为失眠了。2.睡眠时长不同的年龄阶段,睡眠时长的要求也是不同的。一般来说青壮年要有7-9小时,少年幼儿多一些,老年人少一些。3.深睡浅睡睡眠中不会随意醒来或者偶尔醒来但很快便可入睡。4.睡醒状态精力充沛,轻松愉快,疲劳感消散。5.睡眠过程不做噩梦、没有异常行为,梦醒很快便忘记。睡眠不好有哪些危害1.免疫力降低长期睡眠不好的人,大脑神经受到影响,使得内分泌紊乱,则会导致抵抗力下降。2.情绪暴躁这倒是许多人都有所体会的了,无论是自己还是身边的人。很容易有俗称的“起床气”。这或多或少都是因为睡眠不足所导致的。现在路怒症也越来越多,和大众普遍睡眠质量不佳也有很大关系。3.引发胃病及癌症睡眠不足,可刺激胃腺,减少胃部血流量,降低胃的自我修复能力,使胃部黏膜变薄,从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会,易引发胃病及癌症等疾病。癌变细胞是在分裂中产生的,而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的,一旦睡眠规律紊乱,睡眠不足,就会影响正常细胞分裂,有可能导致细胞突变,产生癌细胞,从而很难控制这种突然袭击而致癌。4. 引发脱发、牙疾经常睡...
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