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1.心脑血管疾病中风、心肌梗死等心脑血管疾病是老年人的常见病、多发病,在寒冷的冬季更易发生。由于人体受寒冷刺激,血管会突然收缩,如果本身血管有硬化、弹性较差,或者血管狭窄及有不稳定斑块破裂,就容易进一步加重血管病变,引起心脑血管疾病。2.流行性感冒冬季感冒说起来不算什么大毛病,但若治疗不及时,就容易出现多种危及生命的并发症,如肺炎、肺心病、哮喘及支气管炎等。3.关节疾病许多关节炎患者尤其是老年人,在入冬后容易因寒冷刺激和活动减少导致疼痛加重。还有的年轻人不注重腿部保暖,很容易造成腿部血管痉挛,使膝关节周围供血减少,导致关节抵抗力下降。预防要点1.早卧晚起冬季要“早卧晚起,必待日光”(《黄帝内经》),最好等太阳升起、阳气生发时再起床,以保证充足睡眠,且不要熬夜,这样有利于阳气潜藏,阴精蓄积。2.穿衣适量穿衣方面不宜过厚或过薄。衣着过少、过薄、室温过低不仅容易感冒,还会耗伤阳气;衣着过多、过厚、室温过高,则会出汗,腠理开泄,阳气不得潜藏,寒邪易于侵入。3.注重足部保暖足部有多条经脉通过,受寒可能导致腹泻、腹痛、月经不调、阳痿、腰腿痛等病症。可在每晚睡前用温水泡脚,水温以40℃左右为宜,能消除疲劳、御寒防冻、促进睡眠。4.定时开窗冬季虽室外气温较低,也要每天定时开窗通风,以保持室内空气新鲜,有利于身体健康,通风时注意防寒保暖。5.抓住进补最佳时机立冬之后,万物开始进入休养收藏状态,此时正...
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造成耳鸣的原因有很多,主要表现为听觉系统疾病,全身性疾病等。前者为耳朵里面有异物,或者是中耳炎、外伤等原因。后者主要是心脑血管疾病、神经系统不正常、内分泌系统失调。耳鸣的症状在中医辨证角度,多考虑是以肾虚为主的。中医讲肾开窍于耳,耳的一些疾病和症状与肾密切相关,耳鸣尤其是肾虚所致的,一般会伴有早衰的症状。原因一般有久病及肾、肾虚精亏,或房事过度、烟酒戕害身体,加快肾经衰老的过程,会出现早衰,比如说面色出现眼袋、黑眼圈,或者肤色变得粗糙、干燥、有暗疮症状。除耳鸣之外,还会有记忆力下降、注意力不集中、工作效率低,或伴有情绪不佳、头晕、烦躁、焦虑等等。临床上肾阴虚引起的耳鸣比较常见,但也有少部分耳鸣是肾阳虚引起,两者症状不同:肾阴虚导致的耳鸣还伴随有腰膝酸软、失眠健忘等阴虚的症状,严重情况下会出现心烦、手足心热等阴虚内热的表现,舌脉表现为舌红苔少、脉细数,可以服用龟甲胶、左归丸等养阴补肾的药物来治疗。肾阳虚导致的耳鸣会伴随有头晕目眩、面色苍白、腰背发凉等阳虚症状,舌脉表现为舌淡胖、苔薄白、脉滑,可以服用鹿角胶、右归丸等温阳补肾的药物来治疗。非凡匠心,龟鹿药业。详情咨询请加微信:guiluyaoye
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立冬已过,常言道“冬主收藏” ,意思是不能做剧烈运动,要适当地做一些有氧运动,不能大量地出汗,否则你毛孔开放之后,精气也会随之泻出去了。所以冬季要 “收藏” ,要注意及时的增减衣物,不要吹凉风,做好防护。另外,在冬季进补,可以吃一些补肾固摄的药食,有利于把精华物质储存在体内,增加机体的抗病能力,来年就可以不生病或少生病。补肾填精之品众多,唯血肉有情之品最效,鹿得天地之阳气最全,龟得天地之阴气最厚,动物禀受天地之气不同,决定药性之差异。鹿的全身各个器官都有药用价值,鹿茸、鹿角、鹿鞭、鹿胎、鹿血、鹿心、鹿骨等均可入药,而鹿角胶更是“血肉有情”之物中的佼佼者。鹿角胶的作用鹿角胶,作为冬季进补常用到的药材,是梅花鹿或者马鹿的鹿角经水煎熬、浓缩制成的固体胶,味甘、咸,性温,归肾、肝经,功能温补肝肾、益精养血。鹿角胶在《神农本草经》中被列为上品,称其“主伤中劳绝,腰痛,羸瘦,补中益气,女人血闭无子,止痛、安胎”。鹿角胶质黏,有滋补收敛之功,故长于治疗虚损不足之形羸体弱、阳痿遗精、腰膝酸冷、便血尿血、崩漏下血等,常与龟板胶、枸杞子、人参同用,如龟鹿二仙胶。鹿角胶还可用于治疗阴疽疮疡。阴疽表现为患处漫肿无头、酸痛无热、皮色不变、口中不渴、舌苔淡白、脉象沉细等,可用鹿角胶温阳补血,多与熟地、肉桂、麻黄、白芥子、炮姜炭、生甘草等配伍,如阳和汤。鹿角胶适宜人群:鹿角胶适合男性阳痿早泄...
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如今不少人因工作压力所以容易疲倦乏力,偶尔的疲倦乏力可以通过休息来缓解,可长期疲倦乏力就要小心了,可能是肾阳虚了。大家对于疲倦乏力该如何缓解非常关心,下面我们就针对什么食物能缓解疲倦乏力为大家简单介绍下吧。 疲倦乏力小心肾阳虚!在现实生活中,很多人即使是夏天也会感到寒冷,且手脚冰凉,还会出现疲倦乏力这多半就是肾阳虚。肾阳虚,为中医名词,在中医临床上,肾阳虚一般是指机体因肾阳虚衰,温煦失职,气化失权而引起多种虚寒证候。《黄帝内经·灵兰秘典》说:“肾者作强之官,伎巧出焉。”这句话的直译是肾为耐重劳,动作强劲有力之官,有精巧灵敏之特点。当人体肾阳虚时,精、志等不能为肾所藏,患者就会出现神疲乏力、活力低下、精神不振、易疲劳等症状。这与肾的藏精,主骨,生髓功能密切相关。肾阳虚除了会疲倦乏力以外,还会出现怕冷、筋骨萎软、腰膝酸软等症状,因此提醒大家如果出现了这些症状时就要小心了,及时温阳补肾很重要。阳虚导致疲倦乏力不如试试鹿角胶阳虚肾亏导致疲倦乏力就要及时温阳补肾,而龟鹿药业鹿角胶就是温阳补肾原药。以鹿角为主原料进行熬制的胶装物质,鹿角是由鹿茸生长而来,拥有极高的药用价值,具有温阳、补益精血,还有安胎止血等作用;功效方向以温阳为主。 《神农本草经》将其列为上品,记载日:“白胶,味甘,平。主伤中劳绝,腰痛,贏瘦,补中益气,妇人血闭无子,止痛,安胎。久服,轻身,延年。...
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