女性到了更年期阶段总是会被盗汗所困扰，那种一阵阵潮热，然后一身汗的感觉相当难受。其实除了盗汗以外，更年期女性还会骨质疏松，出现腿疼、腰疼等症状，这严重影响了女性健康。正常人每天都有部分骨组织被溶解破坏（骨吸收），又会生成新的骨组织，「新旧」交替，两者平衡，骨骼才健康。人体内雌激素对骨代谢的影响主要是抑制骨吸收，从而保持骨组织的「新旧」交替平衡。绝经后，女性雌激素水平明显降低，无法维持骨骼吸收和生成的平衡，也就更容易出现骨质疏松。而且，女性在绝经后的第一个 10 年内骨丢失最严重。绝经后骨质疏松女性多会出现腰背疼痛或全身骨痛，、此外，日常生活中受到轻微外力时还可能发生骨折。骨折好发于胸椎、腰椎、髋部、前臂等。严重的腰椎压缩性骨折可能会引起便秘、腹痛、腹胀、食欲减低，甚至丧失自理能力等。同时，体内的雌性激素波动而引起的。一旦体内激素水平不稳定，就会导致血管舒缩功能出现问题，从而出现潮热、出汗等问题。中医认为，肾为先之本，其所藏肾精为身体各部分生长、发育的原动力，而其与骨的关系尤为密切。《素问·宣明五气篇》曰“肾主骨”。《医经精义》曰：“肾藏精，精生髓，故骨者，肾之合也，髓者，精之所生也，精足则髓足，髓在骨内，髓足则骨强”。骨骼的生长、发育、修复均赖肾精所化生的骨髓的滋养。肾精充足，则骨髓充盈，骨骼健壮有力; 反之，肾精不足，骨髓空虚，则易引起骨骼发育不良。而肝主疏泄...