行业动态
随着阿胶逐渐走进大众的视野,杰哥经常能收到关于阿胶的问题,比如更年期、经期、产后能否吃阿胶等等。杰哥整理了一下具有代表性的问题,在这里统一为大家“杰答”下。问:女性在更年期能吃阿胶吗?答:更年期妇女阴血不足、冲任空虚,出现一系列的症候群。龟鹿药业阿胶能滋阴养血、补益冲任,故绝经前后宜常食之。古人云:阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。问:阿胶补血养颜吗?答:龟鹿药业阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成。其中,胶原蛋白具有独一无二的“三螺旋”分子结构,能有效补充人体皮肤胶原蛋白的流失,增强皮肤的弹性,防止皱纹的产生。龟鹿药业阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,使用后会使面色红润,皮肤细嫩,有光泽,弹性好,而且有一定的祛斑效果。现代药理研究证实,阿胶还能刺激机体细胞产生SOD,并能够提高SOD的活性,而SOD能够清除氧自由基,具有美容养颜,延缓衰老的作用。问:痛经吃阿胶有用吗?答:阿胶有补血,养血的作用,内含丰富的氨基酸和人体必需的各种微量元素,能够补充人体的营养需要和促进人体的新城代谢,增强人体免疫能力,调节人体气血。阿胶糕不仅能缓解女性痛经的疼痛感,长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。问:吃阿胶会不会上火?答:《中华人民共和国药典》记载:阿胶“性味甘平,归肺、肝、肾经。”阿胶性平,老少皆宜,四季皆可服用,故可久服。出现上火的情况和个人的体质有关,采用...
11 - 21
有些人会感觉越睡越累,其实是睡眠不好的缘故,睡眠质量好坏直接影响着我们的日常生活,一天失眠都可能会让我们无精打采。如果长期睡眠质量不好,危害很多。你的睡眠好吗?以下标准对照看看。1.入睡时长指的是有意识地睡觉到完全入睡的时间,正常的标准是在10-20分钟以内,如果大于30分钟可以定为失眠了。2.睡眠时长不同的年龄阶段,睡眠时长的要求也是不同的。一般来说青壮年要有7-9小时,少年幼儿多一些,老年人少一些。3.深睡浅睡睡眠中不会随意醒来或者偶尔醒来但很快便可入睡。4.睡醒状态精力充沛,轻松愉快,疲劳感消散。5.睡眠过程不做噩梦、没有异常行为,梦醒很快便忘记。睡眠不好有哪些危害1.免疫力降低长期睡眠不好的人,大脑神经受到影响,使得内分泌紊乱,则会导致抵抗力下降。2.情绪暴躁这倒是许多人都有所体会的了,无论是自己还是身边的人。很容易有俗称的“起床气”。这或多或少都是因为睡眠不足所导致的。现在路怒症也越来越多,和大众普遍睡眠质量不佳也有很大关系。3.引发胃病及癌症睡眠不足,可刺激胃腺,减少胃部血流量,降低胃的自我修复能力,使胃部黏膜变薄,从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会,易引发胃病及癌症等疾病。癌变细胞是在分裂中产生的,而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的,一旦睡眠规律紊乱,睡眠不足,就会影响正常细胞分裂,有可能导致细胞突变,产生癌细胞,从而很难控制这种突然袭击而致癌。4. 引发脱发、牙疾经常睡...
06 - 20
大多数人的夏季两大心头好:冰激凌和饮料。炎炎夏日,茶余饭后闲暇来一块蛋糕,一杯布丁、奶酪或者冷饮奶茶,会让很多人觉得很过瘾。甜食除糖类外,还包括蛋糕、水果派、饼干、果酱、加糖的起泡饮料、水果汁、巧克力、冰淇淋等。过度食用甜食除了我们所知道的会引起肥胖,还隐藏着许多对人体直接或间接的伤害。▍引发糖尿病糖尿病形成的原因一部分是因为我们身体里面的糖分过高所导致的,当我们吃甜食过多的话,其糖分也就摄取越多,而糖分摄取过多就会导致我们身体的血糖变高,这样就会引发糖尿病。肥胖与糖尿病如同孪生一般共存。长期持续肥胖者,糖尿病发病率明显增高,可高达普通人群的4倍之多。据最新数据显示,中国糖尿病患者人数达1.14亿,发病率超过10%,其中2型糖尿病占到93%左右。而引起2型糖尿病的罪魁祸首就是肥胖。▍易导致骨折吃很多甜食也是会造成骨折的危害的,因为当糖分进入我们身体里面,为了消化就会消耗很大的钙跟维生素。这样会使我们的骨头密度变低,从而引发骨折。所以近几年小孩跟女性骨折病发率呈增长趋势。▍容易造成营养不良、长痘痘摄入过多的甜食后,会影响食欲,导致蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素等营养物质的缺失,以致引起营养失调,久而久之造成营养不良和贫血。甜食在人体内消化吸收的过程中,需要维生素B参与代谢活动,而大量甜食的摄入,则可能会导致人体内维生素B损耗,从而导致人体内的代谢异常。而维生素B的不足除了会导致...
06 - 15
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