随着社会压力的加大,社会生活节奏的加快,人的精神疾病也越来越多。抑郁症,越来越多,人们也谈虎色变。有数据统计,我国抑郁症发病率约为3%~5%,目前已有超过2600万人患有抑郁症,但从未就医率却高达62.9%。抑郁症发病率很高,几乎每5个成年人中就有1个抑郁症患者,因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症的危害主要有:一、影响躯体健康,患者常反复或持续的出现头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、食欲不振、体重减轻等躯体化症状。当这些症状出现后,一时不能有效地得以解除,会给抑郁症的患者,带来更多的精神压力,从而加重抑郁症,形成恶性循环。二、破坏心理健康的稳定性,疾病发生时会出现烦躁不安、焦虑、抑郁,甚至恐慌,患者不能客观地看待问题,往往悲观的理解每天的人和事,并且反复思索,钻牛角尖,越陷越深,难以自拔。三、干扰社会功能,重度抑郁症的患者往往思维联想缓慢、语速慢、语音低、语量少、应答迟钝,使患者的人际交往困难重重;另一方面,重度抑郁症的患者可以行动迟缓,甚至卧床不动,呈现抑郁性木僵状态,几乎完全剥夺了患者的自理能力。四、厌世倾向,严重抑郁症的患者有自杀倾向,少数还会付诸行动。中医认为,心主神志,人的气血是由神志活动的基础。中医还认为“思者气结”、“思伤脾”,思虑过度容易使神经系统功能失调、消化液分泌减少,出现食欲不振、纳呆、面容憔悴、气短、神疲乏力、郁闷不舒等,心情不好时,皮肤、内分泌等一...