隆冬腊月,居家办公怎能少了这个滋补小茶方?

日期: 2023-01-10
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冬季是一年四季之中,最冷的季节,也是进补的最好时节!
天一冷,不想早起煲粥、吃早饭,总是凑合着吃一点,急急忙忙地上班。
到了办公室,我们会看到懂养生的妹子都拿着瓶瓶罐罐,煮什么来补一补。
天天熬夜的你想准备拿什么调养一下自己疲惫的身躯呢?
隆冬腊月,居家办公怎能少了这个滋补小茶方?
教大家一个补气血、益肝肾、调阴阳的经典小茶方,甜润好喝,能一点点滋养你的气力,没有偏性。
这个茶方,是从《珍本医书集成》里学到的,只需用到四样上品药食:龟甲胶、鹿角胶、人参、枸杞。
这四样中药:补阴又补阳,温和敛住阳气、回收能量。
无论是肾阴虚/肾阳虚、还是肾气虚,天气一凉觉得自己哪哪都虚的小伙伴,都能喝起来。
隆冬腊月,居家办公怎能少了这个滋补小茶方?
龟甲胶:滋阴,养血,止血。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,腰膝酸软,血虚萎黄,崩漏带下。
鹿角胶:温补肝肾,益精养血。用于肝肾不足所致的腰膝酸冷,阳痿遗精,虚劳羸瘦,崩漏下血,便血尿血,阴疽肿痛。
隆冬腊月,居家办公怎能少了这个滋补小茶方?
人参:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智。
枸杞:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳萎遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
[做法]
材料(2-3人份):
龟甲胶12g[龟鹿药业龟甲胶约两片]、
鹿角胶12g[龟鹿药业鹿角胶约两片]、
人参6g[切片]、
枸杞12g。
隆冬腊月,居家办公怎能少了这个滋补小茶方?
做法:
养生壶里放适量清水烧开,然后下入龟甲胶、鹿角胶、人参[片]、枸杞子,再煮最后5分钟即可。
[提示:不宜煎煮时间过长,怕枸杞久煮会酸,口感不好,也可以加入适量玫瑰、茉莉、桂花等花草茶、冰糖或者蜂蜜来进一步改善口感]。
另外,再给连茶都没时间煮的朋友,推荐一款补肾益气的宝贝——现熬龟鹿二仙胶,也是精选龟鹿药业龟甲胶、龟鹿药业鹿角胶、人参、枸杞四种上品中药,并且由老药工精心熬制而成!
非凡匠心,龟鹿药业。
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