1、打粉冲服: 用打粉机将龟、鹿、阿胶打成粉末状,每次服用取适量加温热水搅拌成混悬液服用。 2、烊化兑服: 龟、鹿、阿胶打碎,加入黄酒、冰糖适量,加温融化成液体,冷却即成果冻状,每次服用取1-2勺,加温热水融化成液体服用。 3、熬胶成糕: 龟、鹿、阿胶打碎,倒入黄酒、冰糖适量加温熬制成液状,加核桃、芝麻、枣片、枸杞等滋补食药材,乘热倒出,冷却成型成糕,切成小块,每次取适量食用。 4、煲汤熬粥: 龟、鹿、阿胶均属上等滋补品,可根据个人需求不同,将其打碎加入汤、粥中日常滋补健身。 5、制作膏方: 膏方用于未病先防、既病防变、病后防复,而龟鹿阿胶常用于膏方的补益虚损并固定成型。 |