夏天吃龟甲胶、鹿角胶、阿胶,需要注意什么问题丨龟鹿药业讲堂

日期: 2019-07-05
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       作为中药家族中与人参鹿茸齐名的瑰宝,阿胶、龟甲胶、鹿角胶功效确切,具有“有病治病,无病强身”的作用.

       它们不仅适合贫血、阴虚、阳虚、肿瘤及肿瘤放化疗、身体虚弱、月经不调、孕妇保胎安胎、久病体虚、中老年女性、脑力劳动人群服用,而且适合大众四季养生,受到人民群众青睐。

       有人也会说,春秋冬这三个季节都非常适宜服用三胶我们都知道。毕竟“春与肝相应”,春季需要调畅情志、养肝护肝;“一夏无病三分虚”,秋季养生贵在养阴防燥;冬季,人体阳气收藏,养生的重要原则是“补肾养阳”。

       但夏季那么炎热,还让我们吃三胶,是何根据?

       其实中医学家反复实践发现,中药在夏季三伏天对于那些在冬天容易发作或加重的疾病,疗效显著。这个季节阳气最盛,气候炎热而生机旺盛,阳气外发,伏阴在内,气血运行旺盛,活跃于机体表面。对身体虚弱需要进补的人来说,三胶仍是进补首选。古籍记载中,三胶保健作用十分广泛。

       阿胶归肺肝肾经,具有补血滋阴,润燥,止血。常用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠、肺燥咳嗽。

       龟甲胶入肝、肾、心经,有滋阴潜阳、益肾健骨、养心安神的作用。常用于肾阴不足引起的潮热、盗汗、遗精等。

       阿胶性甘平,龟甲胶性甘凉,夏季适量服用阿胶、龟甲胶,一般不会引起上火。

       对于阳气不足、患有“冬病”的人群来说夏天是个好季节,而一味去火,则会形成内寒外热,下寒上热的病态体质。

       因而对于阳气虚弱需要进补的人来说,鹿角胶是进补首选,适量服用可以达到“冬病夏治”效果。

       需要注意的是,凡事都要讲究方式方法,服用不当也会出现副作用,夏季服用胶需要注意以下事项:

       1.因天气炎热,适当喝些金银花、菊花茶、凉茶,或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果,效果更佳。

       2.尽量不要放糖,如果实在要放,则比正常摄入量减少一半;

       3.早晚空腹服用利于吸收,所以尽量选空腹时间进行服用。

       4.三胶药性滋腻,容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。所以脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,促进三胶的消化吸收,效果倍增。

       5.注意忌口,忌食辛辣、油腻。不然会阻碍三胶的消化、吸收,因此餐前服用效果更佳。

       6.一般夏季容易上火,当身体处于炎症期,从中医角度讲多为实证、外感,不建议同时服用滋补药品。

       7.三胶中含有少量黄酒,且熬制固元膏时加入了一定比例的黄酒进行熬制,如果有服用头孢类、解热镇痛、镇静催眠等禁止饮酒的药物,宜在医生的指导下服用三胶。

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