龟鹿滋补养生堂
男性如果平时感觉到自己的腰部产生了明显的疼痛感,应该重视起来。因为导致腰痛的原因多种多样,有可能是平时一些不良行为引起,大部分的腰部疼痛都跟肌肉劳损有关。但是很多男性在不良行为的影响下会导致肾脏功能受损,而肾脏出现病变之后可能就会有经常性的腰痛表现。哪些行为可能会导致男性经常腰痛呢?1、不爱喝水男性经常感觉到腰部疼痛,有可能是肾脏受到损伤引起,例如平时缺乏饮水,有可能就会导致这种情况发生。身体产生的垃圾废物需要通过补充足够水分的方式来维持身体正常循环,这样才能够将体内的垃圾、毒素、结晶体第一时间排泄出来。否则长期缺乏饮水,出现肾结石的概率增高,很多人在肾结石影响健康的过程中腰部就会产生疼痛感。对于这种不合理的行为引发的肾脏疾病,需要高度重视,通过正确的治疗改善肾结石,同时补充足够的水分促进身体循环和代谢,避免肾脏功能继续下降。2、长期高盐饮食肾脏之所以会发生病变,有可能是平时不良习惯引起。很多人在肾脏功能下降之后就会经常腰痛,这也是肾脏功能下降的标志。如果在饮食过程中大量摄入高盐食物,有可能会增加肾脏负担,肾脏忙碌的排泄钠离子有可能就会导致肾脏发生病变。常见的慢性肾炎、肾衰竭都有可能是这种不良行为引起,而在这些疾病发展过程中可能就会经常腰痛。如果有这种不良习惯存在需要及时纠正,以清淡健康的饮食为主,这样才能防止肾脏功能下降带来负面影响。3、吸烟喝酒部分男性经常性腰痛会误以为是肌肉劳...
06 - 10
衰老是我们每一个人都不得不面对的一个话题,随着年龄的增加,身体的新陈代谢会逐渐减慢,而且身体的各项机能也会逐渐退化,俗话说人老腿先老这句话,就是说当我们摔倒的时候,腿会首先出现一些这样那样的毛病,而且有一些人还会觉得人老牙齿先老,那么我们最容易衰老的一个部位到底是哪里呢?其实大部分的人都想不到,最容易衰老的是血管,而血管是遍布于我们全身的,他为我们身体的各个部位输送血液和养分,如果血管衰老退化的话,就会影响到身体的各个器官,而且血管一旦发生病变,在他周围的器官就可能相应地发生一些病变。所以说在平时的时候保护血管,健康尤为关键,所以我们想要防止早衰的现象,首先要让自己的血管更加年轻,那么我们如何延缓血管老化呢?少吃盐,饮食清淡:大家都知道,随着年龄的增加,血流速度也会逐渐地减慢,而且血液的黏稠度也会增加,如果在平时饮食再不注意的话,就会导致血液更加黏稠,这样就很容易会诱发心脑血管方面的疾病了,很容易会出现脑梗血栓等等问题,这也是老年朋友的常见病,当然对于老年朋友来说也是非常担心的一个问题。而且大家都知道,如果在平时口味比较重,经常吃盐过多的话,很容易会引发高血压的现象,而高血压进而就会引发心脑血管方面的疾病,所以说对于老年朋友来说,盐的摄入量一定要控制好。一个成年人每天盐的摄入量不要超过6克,而对于高血压患者来说不要超过4克,平时饮食一定要清淡,多吃一些瓜果蔬菜。少吃高油脂,高胆固醇...
05 - 27
老年痴呆是每个老年家庭的噩梦,其实,在它出现之前,身体是会给出我们提示的!老年痴呆的四大信号灯1爱忘事老年痴呆最典型的症状就是爱忘事,这和平时的丢三落四还不一样。老年痴呆引起的爱忘事的现象,会随着病情加重会越来越严重。开始的症状都是一些近期的小事,吃完饭了忘记了已经吃过了,还可能会见到熟悉的人叫不出名字等。这些现象都是开始很常见的,后期可能会出现记忆力减退严重,不知道自己身边的人叫什么?或是和自己是什么关系,这些事情会统统忘记。2处理事情能力减退处事能力的减退,也是老年痴呆常见的现象。随着人的成长,我们自己会穿衣服、会做一个数学题、会使用微信、会修理坏掉的水管等等,这些都是我们处理事情的能力的体现。老年痴呆患者会出现明显的处理事情能力减退的现象,以前会修水管,现在不会了。以前会自己到银行取钱,现在可能都找不到银行,找到银行自己也不会取钱,即使是在别人教的情况下,自己也不会取钱。3视觉障碍老年痴呆还会引发视觉障碍,这是老年痴呆常见的现象,但是易被很多人忽视,大家会以为是老了出现的眼疾引起的。其实在老年痴呆出现时,也会出现视觉障碍,可能会出现想拿杯子喝水倒水烫到了自己的手,或是倒水倒满了自己还看不见等,这些都是常见的现象。4运动能力减退现在的很多老年朋友都喜欢运动,来锻炼自己的身体,来让自己的身体更加健康。老年痴呆要来之前,会直接的影响到老年朋友的运动,出现明显的行动减少。或是行为变得...
05 - 22
在这场全民皆兵的防控战“疫”中,中医药的力量不应被忽视。 1月27日,针对目前新型冠状病毒感染的肺炎流行病学特征、临床表现及病情发展特征,长春中医药大学附属医院新型冠状病毒感染的肺炎防治方案,肺病科主任王檀教授团队制定了“温肺助阳,除湿通痹”的中医防治方案。1月30在原有基础上增加“肺肾虚冷,疫毒化火,肺络损伤期”,给予“温补脾肾,解毒散结”方,并在每一个定点单位都安排了中医功底扎实的医生,保持密切联系,以便随时反馈、调整治疗方案。 王檀教授团队认为,导致本次传染病的直接因素—新型冠状病毒,称为“疫毒”。肺脾气虚、寒湿偏盛的特殊“状态”为发病基础,病机特点为“寒、湿、瘀、虚”,若正不胜邪,病情进展并可能进入危候。 治疗方案分早期、迁延期、寒湿痹肺期、热毒痹废期、肺肾虚冷、肺络痹阻期,其中肺肾虚冷、肺络痹阻期方药:熟附子(先煎)7g,熟地黄20g,炙麻黄10g,白芥子10g,干姜20g,鹿角胶18g,肉桂10g,炒白术15g,生晒参15g,桃仁10g,没药10g,威灵仙30g,豨莶草30g,桑枝30g,蜂房7g。 无独有偶,1月28日,世界中医药学联合会中医膏方分会在北京康益徳中西医结肺科医院召开紧急防控新冠肺炎会议,会议通过了董瑞会长的《中医预防新冠肺炎“参艾膏滋”剂》。董瑞系全国政协委员、民盟中央委员,国医大师晁恩祥教授高徒。现任南京中医药...
03 - 17
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