小雪是反映气候特征的一个节气，气候要素包括降水、气温和光照等，小雪是反映降水与气温的节气。
小雪是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷，降水量渐增。小雪节气，我国东南部会出现大范围大风降温天气。气温降低了，北方以下雪为主，不再下雨，因此也见不到彩虹。
天地间阳气上升，阴气下降，阴阳不交，天地不通，万物失去生机。
天地闭塞，进入了寒冷的冬天。
降温之下，身体里隐藏的病根儿非常容易在这段时间发作。此时哪里特别不舒服，说明哪里阳气极为不足，为我们的肾阳外泄、疏露之处。冬天水冷火弱，体弱的老人、小孩、阳虚之人，特别容易背心发凉、腰膝冷痛。明.《本草汇言》：鹿角胶，壮元阳，补血气，生精髓，暖筋骨之药也……。
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（寒潮预警！乖巧地套上秋裤，不如做一顿“温阳散寒粥”）