寒潮预警！乖巧地套上秋裤，不如做一顿“温阳散寒粥”
日期：
2021-11-20
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功效：补肾阳，益精血。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、遗精、腰痛、妇女子宫虚冷、不孕、崩漏、带下等。用法用量：先煮粳米作粥，待沸后，放入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。每日1～2次。3～5天为一疗程。禁忌：阴虚火旺、口干舌燥、尿黄便秘或感冒发热者忌服。适宜于冬季服用。
出处：《太平圣惠方》卷九十七
配料：肉苁蓉60克（酒浸一宿，刮去皱皮，细切） 粳米100克 鹿角胶15克（捣碎，炒令黄燥，为末） 羊肉120克（细切）用法用量：煮羊肉，苁蓉、粳米作粥，临熟下鹿角胶末，以盐、酱味末调和，分二次服。