老年痴呆是每个老年家庭的噩梦，其实，在它出现之前，身体是会给出我们提示的！

老年痴呆最典型的症状就是爱忘事，这和平时的丢三落四还不一样。

老年痴呆引起的爱忘事的现象，会随着病情加重会越来越严重。

开始的症状都是一些近期的小事，吃完饭了忘记了已经吃过了，还可能会见到熟悉的人叫不出名字等。

这些现象都是开始很常见的，后期可能会出现记忆力减退严重，不知道自己身边的人叫什么?或是和自己是什么关系，这些事情会统统忘记。

处事能力的减退，也是老年痴呆常见的现象。随着人的成长，我们自己会穿衣服、会做一个数学题、会使用微信、会修理坏掉的水管等等，这些都是我们处理事情的能力的体现。

老年痴呆患者会出现明显的处理事情能力减退的现象，以前会修水管，现在不会了。

以前会自己到银行取钱，现在可能都找不到银行，找到银行自己也不会取钱，即使是在别人教的情况下，自己也不会取钱。

老年痴呆还会引发视觉障碍，这是老年痴呆常见的现象，但是易被很多人忽视，大家会以为是老了出现的眼疾引起的。

其实在老年痴呆出现时，也会出现视觉障碍，可能会出现想拿杯子喝水倒水烫到了自己的手，或是倒水倒满了自己还看不见等，这些都是常见的现象。

现在的很多老年朋友都喜欢运动，来锻炼自己的身体，来让自己的身体更加健康。

老年痴呆要来之前，会直接的影响到老年朋友的运动，出现明显的行动减少。

或是行为变得很幼稚，想做什么事情，都不能做成功，无法正常的进行一项运动，这对患者身体健康是很不好的，同时还会影响到心理健康。

中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾玉东教授认为：手是人类神经感觉最为敏感的部位，神经纤维也最集中。

动手后脑循环会发生改变，记忆力、思考问题都解决了，大脑不断形成新的兴奋点，就不会退化。

早起、晚睡前各做完整的一次。会觉得手部发热，睡眠好，晚上脑子修复更好。平常也可以选做其中的动作，不会有副作用。

      龟鹿二仙胶，中医方剂名。为补益剂，具有滋阴填精，益气壮阳之功效。由龟甲胶、鹿角胶、人参、枸杞、黄酒、冰糖、蜂蜜等熬制而成，主治腰酸腿疼，骨质疏松，易骨折，形体萎缩，风湿骨痛，年老体衰，视力模糊，老年痴呆，夜尿频多。