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无论是国民级电视剧《甄嬛传》,还是近两年来大火的《延禧攻略》,在很多的宫斗剧中,大家不难发现有一个频繁出现的设定,那就是在剧情的推动过程中,虽然不是最重要的核心,却也几乎无法绕过的层面,那就是剧中有名有姓的太医这个角色。就像是《甄嬛传》中的温实初温太医,基本上在剧中虽然不是主角,但最起码也不能算是配角,起码也是个名列前列的男N号。而《延禧攻略》中的叶天士叶太医,同样也是个重要的角色,无论是和皇上、阿哥、其他太医也好,都有着不少的对手戏,而且和女主角魏璎珞虽然有着身份上的差异,但实际关系却更像是好友。实际上将太医作为剧中的重要组成部分,这种设定是非常合理的且有效的。因为古人因为当时的医疗技术并不如当代发达,因而平均寿命相对较低,即便是不考虑长生不老这种奢侈的目标,但最起码让自己少病少灾也是极为关键的。如今在我们的生活中,“养生”已经不再是中老年人的专利——“泡枸杞的保温杯”这种神奇的存在,也开始频繁出现在年轻人的桌面和手中。据调查显示,80后大多以追求家庭生活的幸福为目标,而90后甚至00后越来越开始关注的是自身的健康。可仅仅保温杯和枸杞就能养生吗?春生、夏长、秋收、冬藏是自然界规律,人体也应遵守。当前属秋季来临之际,是人体滋补调理、为来年储藏能量的最佳季节,故有“秋冬进补,来年打虎”之说。虽然食补是养生的基础,但如果要更进一步,那就一定需要注意季节与时令的变化。就像是现在的深秋时节...
09 - 25
阿胶糕一天需吃多少片?按正常量是一天两片,早晚空腹各吃一片,空腹吃,较容易吸收,但刚开始吃的人,建议先一天一片吃起,吃一个星期后,如没有上火等症状,再增加至早晚各吃一片。阿胶糕一定要放冰箱冷藏吗?如果在比较热的季节(只要温度超过二十度最好把阿胶糕放冰箱保存)因为大部分阿胶糕里面不含防腐剂,如果温度高的话,阿胶糕会变软会比较粘,这属正常现象,像温度比较低的季节如冬季可以放阴凉干燥通风处保存,但如果抽真空的,如一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕冷冻保存,等到吃的时候再拿出冷藏即可。女性在更年期能吃阿胶糕吗?要知道,女性在更年期,卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失,包括绝经。更年期女性会出现很多心理和生理上的变化,所以在这时期一定要注意保养。我们知道,阿胶糕是非常好的保健产品,有抗衰老的作用,那么更年期能不能吃阿胶糕?专家指出,更年期能吃阿胶糕,有很好的保健效果,因为阿胶糕中的阿胶、红枣,可以补血,还有黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,比较适合更年期女性。阿胶糕补血养颜吗?要想皮肤好,通过食疗补足各大血液才是最最关键的。阿胶糕中的阿胶、红枣可以补血;黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,阿胶糕是补血养颜的最佳滋补品,每天服用,效果会很好。痛经吃阿胶糕有用吗?痛经吃阿胶糕当然是有用处的。因为阿胶糕具有补血功效,不仅能缓解女性痛经的疼痛感,长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。春夏吃会不会上火?...
09 - 25
关于阿胶的保质期,经常会有人问:阿胶到底有没有保质期?有的话阿胶的保质期是多少?放了很久的阿胶还能不能吃?人参要新,阿胶要陈俗话说:“有七年之病,必求三年之艾。”说明一些放置年长日久的陈药,有一定的特殊疗效。所谓陈药,就是用一定方法经过较长时间贮存后才使用的药物。这是中医学用药中的一个特色。“医到晚年医律细”,一些富有经验的名老中医尤其喜欢使用陈药。此类药物较常用的有陈皮、陈橘红、陈枳壳、陈枳实、陈肉桂、陈阿胶等。因为这些药物经较长时间的存放后, 一部分气、味已挥发, 从而变得气淡而味纯且薄, 作用比较缓和, 用之可避免过份耗气伤阴。 吴以繁医师《漫谈陈药》阿胶的吃法有很多种,不仅能够煲汤,还可以熬成阿胶糕、阿胶固元膏等,最适合血虚、气虚、亚健康人群。严格来说,阿胶是没有保质期的,只要表面没有霉变,异味,都是可以吃的。阿胶越陈效果越好,而且其中的燥性也会消除,吃了还不会上火。之所以打上一个保质期限,是因为国家后来规定所有药品都要有保质期的限制,所以就有了5年的保质期。“人参要新,阿胶要陈”。一般认为,新制成的阿胶有火气。陈阿胶经过长时间的存放,火性消解,其性味更加甘、平,其滋补作用也更加缓和而持久,药效更好,也更利于人体的消化吸收。这也是老中医青睐陈阿胶的缘由。据《中药大词典》记载:“真阿胶烊化后,气清香,有麻油气,汁色黄白色,稠而不粘腻,味甘微咸,其原块在五六十年内者,...
09 - 25
《神农本草经》卷一,上经中这样写道:“上药一百二十种,为君,主养命以应天,无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气,不老延年者,本上经。”龟甲被列为其中。图为《神农本草经》内容龟甲经水煎煮、浓缩制成固体胶,便成了我们所熟知的龟甲胶。功能主治龟甲胶性味咸、甘,凉,归肝、肾、心经。滋阴,养血,止血。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,腰膝酸软,血虚萎黄,崩漏带下。质量鉴别将龟甲漂泡洗净,分次水煎,滤过,合并滤液,静置,滤取胶液,浓缩(可加适量的黄酒、 冰糖及豆油)至稠膏状,冷凝,切块,晾干,即得。制成的龟甲胶呈长方形或方形的扁块或丁状。深褐色。质硬而脆,断面光亮,对光照视时呈半透明状。气微腥,味淡。贮藏方法密闭。除此之外,通常药品均推荐避光保存,避免药物中的某些成分可能会在光照下发生结构改变,影响药效。详见龟甲胶说明书用法与用量· 烊化兑服取龟甲胶3-9克,粉碎,放入已煎好的药液中加热熔化后服用,或者将龟甲胶加水蒸化后再与其他药液混匀后服用。· 制成固元膏取龟甲胶250克砸碎,泡250ml黄酒24~48小时,至胶软化无硬块后,根据需要,加入核桃仁150克(打碎)、枸杞150克、红枣150克(去核、切成块儿)、桂圆肉200克(掰成片状)、黑芝麻250克(炒熟)、冰糖碎250克共同熬制,边熬边搅拌,以免焦糊。充分化开,冷却后即可食用。· 日常膳食可通过日常药膳的方式进行适当补益...
09 - 25
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