龟甲胶鹿角胶阿胶养生堂
鹿角胶鹿角胶,又可称之为“白胶、鹿胶”,鹿角胶为鹿角加水煎熬浓缩而成的固体胶,黄棕色或红棕色,半透明,有的上部有黄白色泡沫层。质脆,易碎,断面光亮。气微,味微甜。《神农本草经》将其列为上品,记载日:“白胶,味甘,平。主伤中劳绝,腰痛,贏瘦,补中益气,妇人血闭无子,止痛,安胎。久服,轻身,延年。一名鹿角胶。”意为:白胶,味甘,性平。主治因劳作过度而损耗中气,导致各种虚弱症状,能补益中气、壮筋骨、治疗腰痛、改善体虚瘦弱,治疗女子闭经、不孕,有止痛、安胎作用。长期服用,则身体轻捷、延年益寿,又名鹿角胶。可见其主要功效在于补阳,性温,味甘、咸,有补肝肾、益精血、止血的功效。中医方剂中含有鹿角胶的名方并不少见。如明代张介宾《景岳全书》中的右归丸,药物组成为熟地黄、炮附片、肉桂、山药、山茱英、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲,其中“鹿角胶、菟丝子、枸杞子”三味药的功效为补虚、益精髓。全方温补肾阳,主治元阳不足,命门火衰,神疲气怯,畏寒肢冷,,阳痿遗精,不能生育,腰膝酸软,小便自遗,肢节痹痛,周身浮肿或火不能生土,脾胃虚寒,饮食少进,或呕恶鼓胀,或反胃噎膈,或脐腹多痛,或大便不实,泻痢频作。再如清代医家王维德《外科症治全生集》中的阳和汤就以熟地黄、鹿角胶为主药,方中重用熟地黄温补营血,明确针对血虚之“本”。同时又考虑到草木之品补力不足,根据“形不足者温之以气,精不足者补之以味”的治疗原则,选用...
02 - 14
“免疫”一词,最早见于中国明代医书《免疫类方》,指的是“免除疫疠 ”,也就是防治传染病 的意思。“免疫”一词也有身体抵抗病毒、恶劣外在环境的能力意思,也可指精神上的抵抗力 。免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。那么哪些日常哪些生活习惯正在拉着你背道而驰,伤害着免疫力呢?• 经常熬夜、失眠质量差睡眠不足会让身体的免疫细胞锐减,每天只睡4小时左右,相对于睡眠正常的人群免疫力仅有一半左右。经常熬夜会大量损伤免疫系统。顶着压力过日子、凡事总是往消极方向考虑、交际圈子狭窄等情况,会导致内心不安,消极情绪滋长,影响着人们的免疫力。很多人出门会选择用交通工具代步,减少步行的同时也减少了自身的运动量,由此降低了人体免疫力。很多人即使自己不抽烟,但是抵不住身边有人抽烟,这也导致总是在被动的抽二手烟,同样伤害身体,降低身体免疫力。现代生活中,人们对于抗生素的依赖比较大,有些疾病,并非细菌性感染,此时使用抗生素是完全没必要的,大量用抗生素反而降低了身体的免疫力。现代医学科学发现,免疫是一个与衰老有密切关系的因素,免疫功能减退是衰老的最重要原因之一。机体免疫系统的一些特殊细胞能将入侵体内的细菌、病毒和体内已衰老死亡的细胞、已突变的细胞以及引起变态反应的物质,统统地加以吞噬和消灭,从体内环境的稳定,保持机体健康。但机体免疫功能在30岁左右就开始减退,这种变化是悄然、缓慢、持续地进行。对照看...
02 - 14
阿胶虽好但不能乱吃,四种情况慎用!阿胶的应用迄今已有三千多年历史,阿胶始载于《神农本草经》,列为“上品”,称久服轻身益气。明朝李时珍《本草纲目》记载全面总结阿胶的药用功效,并称其善“补血与液”,堪称“圣药”。就是说经常服用阿胶,具有良好的防病治病、强身健体的作用。阿胶性平,味甘,归肺、肝、肾经,功善补血滋阴,润燥止血;适用于血虚萎黄,眩晕心悸,肌痿无力,心烦不眠,虚风内动,肺燥咳嗽,劳嗽咯血,吐血尿血,便血崩漏,妊娠胎漏。现代研究发现阿胶医疗保健价值广泛,具有补血养血、美容养颜、双向调经、延年益寿、增强免疫力、强筋健骨等六大功能。但是,并不是所有人都适合吃阿胶,今天,我们就来聊一聊,哪些情况需慎用。 1.脾胃虚弱、腹胀腹泻、咳嗽痰多慎用,需配伍使用。脾胃虚弱的常见临床表现:病程较长,泄泻时轻时重、或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白,脉虚无力。脾胃虚弱者服用阿胶会因药性滋腻而妨碍消化,须配伍健脾药使用,如山楂、山药、陈皮、茯苓、薏苡仁、鸡内金、神曲等。2.特殊人群慎用,需遵医嘱经期女性、孕妇、高血压、糖尿病患者,服用阿胶需在医生的指导下才可以。阿胶性平,可起到补血滋阴、润燥止血的作用,而经血下行,服用不当会导致气血紊乱,影响月经正常运行。孕妇、高血压、糖尿病患者因个...
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夏至以后一天比一天热,让不少人胃口变差,心情烦躁,精气神差,进而影响正常神经调节与免疫调节等生理机能,引发相关疾病。但是我们也会发现,有些人在夏天是如鱼得水,安然无恙,这是为什么呢?原来,盛夏之际,除了讲究饮食卫生、预防肠道传染病外,还应该通过养生调理身心。1、清淡饮食,多吃蔬果杂粮夏至时节气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热性食物,以免助热;冷食瓜果当适可而止,不可过食,以免损伤脾胃。2、保持清爽环境衣着保持清爽、居室通风换气保持清凉,会使人心静神安,从而有效的防止“夏季综合征”,避免中暑。  3、晚睡早起睡午觉起居调养应顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起,当然这个晚睡是相对而言,一般控制在晚上10:30左右即可。而老弱者则应早睡早起,尽量保持每天7小时左右的睡眠时间。另外,午睡也是必不可少,适当的午觉有助于改善夏季人的精神状态。  4、适当锻炼身体锻炼的时间最好选择在清晨或傍晚天气较为凉爽的时候进行,场地可选择在河湖水边、公园庭院等空气清新的地方,锻炼的项目以散步、打太极拳、做广播体操为好,剧烈的运动不宜做。除此之外,我们还应该在饮食方面调养下身体。不管是美食,还是茶饮,抑或是膏方,都有些不错的选择。推荐食谱:老坛酸菜甲鱼菜品特点:开胃生津,增加食欲主料:甲鱼、老坛酸菜配料:菜籽油、酱油、盐、陈醋、料酒、矿泉水、生姜、泡...
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