龟甲胶鹿角胶阿胶养生堂
阴阳听起来玄乎,其实往简单的理解,仅仅是中医对身体对立统一的物质或功能最朴素的表述,就像男和女,水和火,上和下,背和腹。具体到体虚的话,张仲景的《景岳全书》描述的非常形象:“命门为元气之根,为水火之宅,五脏之阴气非此不能滋,五脏之阳气非此不能发。”命门穴是历代养生家最为重视的穴位之一,它位于人体背后的正中线上,也就是腰部的两肾之间,肾为人体的“先天之本”,肾精属阴,肾气属阳,肾中阴阳优如水火一样寄存于肾,故肾有“水火之宅、水火之脏”之称。元气可以理解为生命的能量,也就是说肾里边隐藏着生命的能量,而这个能量是怎么来的呢?水火之宅,也就是说是水和火在这里结合产生,然后这些能量又去滋润五脏。在这里水就是阴,火就是阳。虽然理解上可以这么理解,但是人体的阴和阳并不就是喝水或者加火这么简单,况且水可以喝,人体的火好像根本没有办法加。这里就得更深一步了解阴和阳的概念了。阴就是身体里边的阴液,包括唾液、汗液、血液、精液都属于阴,这个相对具体,比较好理解。阳则是由温热引申出去的功能性概念,基本可以说是看不见摸不着的,相对比较抽象,但是能够从功能的正常或者旺盛程度感知到。举个例子:肾主生殖,如果性欲淡漠、痿弱不举则就可以判定为阳虚、阳气不足。再举个例子:肾主二便,如果小便清长、大便糖稀,也能判定出来是火衰水泛、阴盛阳衰。故,阴虚要滋阴,阳虚要温补。基于以上阴虚和阳虚的概念,在调理上当然就要选择相应的药...
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很多青年人和上班族因为工作压力大,都有内分泌失常的现象,比如脸上长痘,皮肤恶化等等。那么,究竟什么是内分泌失调呢?如何判断是内分泌失调了呢?什么是人体内分泌失调?健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显,称之为内分泌失调。内分失调的具体表现有哪些?1、妇科疾病。妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。2、肥胖。不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。3、肌肤恶化。肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑,内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。4、脾气急躁。更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。5、不孕。大脑皮层对内分泌的调节不灵,导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱,影响怀孕;或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。内分泌失调吃什么比较好?1、绿叶蔬菜萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白...
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随着阿胶逐渐走进大众的视野,杰哥经常能收到关于阿胶的问题,比如更年期、经期、产后能否吃阿胶等等。杰哥整理了一下具有代表性的问题,在这里统一为大家“杰答”下。问:女性在更年期能吃阿胶吗?答:更年期妇女阴血不足、冲任空虚,出现一系列的症候群。龟鹿药业阿胶能滋阴养血、补益冲任,故绝经前后宜常食之。古人云:阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。问:阿胶补血养颜吗?答:龟鹿药业阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成。其中,胶原蛋白具有独一无二的“三螺旋”分子结构,能有效补充人体皮肤胶原蛋白的流失,增强皮肤的弹性,防止皱纹的产生。龟鹿药业阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,使用后会使面色红润,皮肤细嫩,有光泽,弹性好,而且有一定的祛斑效果。现代药理研究证实,阿胶还能刺激机体细胞产生SOD,并能够提高SOD的活性,而SOD能够清除氧自由基,具有美容养颜,延缓衰老的作用。问:痛经吃阿胶有用吗?答:阿胶有补血,养血的作用,内含丰富的氨基酸和人体必需的各种微量元素,能够补充人体的营养需要和促进人体的新城代谢,增强人体免疫能力,调节人体气血。阿胶糕不仅能缓解女性痛经的疼痛感,长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。问:吃阿胶会不会上火?答:《中华人民共和国药典》记载:阿胶“性味甘平,归肺、肝、肾经。”阿胶性平,老少皆宜,四季皆可服用,故可久服。出现上火的情况和个人的体质有关,采用...
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