龟鹿滋补养生堂
肾为先天之本,是五脏六腑的根基,肾气的虚实变化,主宰人一生的生长发育,不可大意,肾阳虚就是较为常见的肾虚类型之一。“肾阳虚”的五大症状肾阳虚,是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起。肾阳主一身阳气,火衰其本则阳虚之证迭出,主要表现为五个症状:1、头晕目眩,精神萎靡,腰膝酸软;2、阳萎,精冷,妇女宫寒不孕,性欲减退;3、面色发白或黝黑,舌淡苔白,怕冷,手脚冰凉,容易出汗,不耐体力劳动;4、身体浮肿,尤其是腰部以下,甚至腹部胀痛,心悸喘咳;5、小便清长或夜尿多,容易腹泻;肾阳虚应该怎么调理?1. 运动:动以养阳,静以养阴。阳虚体质的人,应加强锻炼,在太阳升起时进行运动,有助于体内阳气的提升,不但能改善四肢冰凉的问题,身体的各个脏腑功能如气血流动、脾胃运化等也能更好地发挥作用。2.饮食:食温补忌寒凉阳虚体质的人可适当多吃一些温补肾阳的食物,如羊肉、鹿肉、牛肉等,此外,芡实、山药、栗子、韭菜也是不错的选择。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。3.药物选用补阳祛寒、温养肝肾之品,常用药物有鹿角胶、鹿茸、鹿鞭、鹿胶、淫羊藿、仙茅、菟丝子、肉苁蓉、续断等。《本草汇言》:鹿角胶,壮元阳,补血气,生精髓,暖筋骨之药也……。
11 - 11
肾为先天之本,是五脏六腑的根基,肾气的虚实变化,主宰人一生的生长发育,不可大意,肾阳虚就是较为常见的肾虚类型之一。“肾阳虚”的五大症状肾阳虚,是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起。肾阳主一身阳气,火衰其本则阳虚之证迭出,主要表现为五个症状:1、头晕目眩,精神萎靡,腰膝酸软;2、阳萎,精冷,妇女宫寒不孕,性欲减退;3、面色发白或黝黑,舌淡苔白,怕冷,手脚冰凉,容易出汗,不耐体力劳动;4、身体浮肿,尤其是腰部以下,甚至腹部胀痛,心悸喘咳;5、小便清长或夜尿多,容易腹泻;肾阳虚应该怎么调理?1. 运动:动以养阳,静以养阴。阳虚体质的人,应加强锻炼,在太阳升起时进行运动,有助于体内阳气的提升,不但能改善四肢冰凉的问题,身体的各个脏腑功能如气血流动、脾胃运化等也能更好地发挥作用。2.饮食:食温补忌寒凉阳虚体质的人可适当多吃一些温补肾阳的食物,如羊肉、鹿肉、牛肉等,此外,芡实、山药、栗子、韭菜也是不错的选择。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。3.药物选用补阳祛寒、温养肝肾之品,常用药物有鹿角胶、鹿茸、鹿鞭、鹿胶、淫羊藿、仙茅、菟丝子、肉苁蓉、续断等。《本草汇言》:鹿角胶,壮元阳,补血气,生精髓,暖筋骨之药也……。
10 - 12
从根本上来说,性生活实际上是一个性能量的“释放”过程。性生活时间短、质量差的时候,身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”,身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以,此时的不应期是相对较短的。而在性生活时间长、质量高的性生活中,由于此次积聚的性冲动能量已经得到满足、完全的“释放”,身体也就没有了再度性生活的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以,此时的不应期就相对较长了。男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。在不应期强行加大性刺激,强迫自己再次性生活就是让性系统超负荷工作。更不利于性系统的恢复的,长期下去也就轻易产生性功能损害,出现性功能障碍了。做了一半就软了,既有可能是阴虚,也有可能是阳虚。存在肾虚的表现,一般会有阳虚怕冷,阴虚燥热盗汗、精神差、易疲劳的情况,就容易引起性功能障碍,从而产生中途疲软,西医多考虑阴茎海绵体充血障碍而引起的这种疲软状态。至于“做一半就软了”的问题多是由于性生活/手淫频繁,阴茎得不到正常恢复处于疲软状态时,阴茎勃起也就会不如以前,由于阴茎充血不足,也没以前坚硬了,晨勃、射精也不正常了。这个只需调理好要身体,调整性生活频率,阴茎得到恢复了后,就又都会恢复正常了。所以要明确是否存在肾虚以及肾虚的严重程度。还需要观察身体上表现出来的症状,才能够判定是阴虚还是阳虚。不管是哪一种肾虚情况,都需要积极地使用...
10 - 07
肾虚和肾亏是一样的。肾虚是比较专业的说法,肾亏是民间老百姓的常见说法。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚、肾阳虚都可以叫做是肾虚。主要是从肾的生理功能而言,肾主骨和髓的生长发育,与骨的功能有关。肾藏精,精生骨髓,骨髓充实,骨骼强壮,运动矫健。肾的精气盛衰,直接影响骨骼的生长、营养、功能等。中医认为‘’腰为肾府‘’,所以只要是肾虚,都可能出现腰酸腿软的症状。《内经》又认为,肾为“作强之官”,出“技巧”,《内经》所说的“作强”和“技巧”指的就是性功能。所以现在大家都知道,性功能有问题的时候,是肾出现了问题。阴虚一般表现为热,有盗汗、心情比较烦躁、容易上火,再有就是比较易怒、手脚及手脚心发热、腰膝酸软、头晕、耳鸣等等病情的表现。阳虚一般表现为冷,有畏寒、怕热、冬天四肢发凉、精神疲惫、总有昏昏入睡的感觉。当出现这些病变,就是肾虚的表现。阴虚在饮食上可以多吃莲子、银耳、山药、百合、核桃、龟甲胶等药食。推荐药食:龟甲胶龟苓膏(点击蓝字查看龟苓膏做法)阳虚可以吃韭菜、羊肉、狗肉、牛肉、鹿角胶等药食。鹿角胶粥出处:    《本草纲目》处方:   鹿角胶15~20克,粳米100克,生姜3片炮制:   先煮粳米作粥,待沸后,放入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。主治:   补肾阳,益精血。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、遗精、...
10 - 07
120页次12/30首页上一页...  78910111213141516...下一页尾页
官方微信
官方微博
Copyright ©2019 - 2020 龟鹿药业集团有限公司
互联网药品信息服务资格证书(豫)非经营性-2019-0025