龟鹿滋补养生堂
立冬已过,常言道“冬主收藏” ,意思是不能做剧烈运动,要适当地做一些有氧运动,不能大量地出汗,否则你毛孔开放之后,精气也会随之泻出去了。所以冬季要 “收藏” ,要注意及时的增减衣物,不要吹凉风,做好防护。另外,在冬季进补,可以吃一些补肾固摄的药食,有利于把精华物质储存在体内,增加机体的抗病能力,来年就可以不生病或少生病。补肾填精之品众多,唯血肉有情之品最效,鹿得天地之阳气最全,龟得天地之阴气最厚,动物禀受天地之气不同,决定药性之差异。鹿的全身各个器官都有药用价值,鹿茸、鹿角、鹿鞭、鹿胎、鹿血、鹿心、鹿骨等均可入药,而鹿角胶更是“血肉有情”之物中的佼佼者。鹿角胶的作用鹿角胶,作为冬季进补常用到的药材,是梅花鹿或者马鹿的鹿角经水煎熬、浓缩制成的固体胶,味甘、咸,性温,归肾、肝经,功能温补肝肾、益精养血。鹿角胶在《神农本草经》中被列为上品,称其“主伤中劳绝,腰痛,羸瘦,补中益气,女人血闭无子,止痛、安胎”。鹿角胶质黏,有滋补收敛之功,故长于治疗虚损不足之形羸体弱、阳痿遗精、腰膝酸冷、便血尿血、崩漏下血等,常与龟板胶、枸杞子、人参同用,如龟鹿二仙胶。鹿角胶还可用于治疗阴疽疮疡。阴疽表现为患处漫肿无头、酸痛无热、皮色不变、口中不渴、舌苔淡白、脉象沉细等,可用鹿角胶温阳补血,多与熟地、肉桂、麻黄、白芥子、炮姜炭、生甘草等配伍,如阳和汤。鹿角胶适宜人群:鹿角胶适合男性阳痿早泄...
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如今不少人因工作压力所以容易疲倦乏力,偶尔的疲倦乏力可以通过休息来缓解,可长期疲倦乏力就要小心了,可能是肾阳虚了。大家对于疲倦乏力该如何缓解非常关心,下面我们就针对什么食物能缓解疲倦乏力为大家简单介绍下吧。 疲倦乏力小心肾阳虚!在现实生活中,很多人即使是夏天也会感到寒冷,且手脚冰凉,还会出现疲倦乏力这多半就是肾阳虚。肾阳虚,为中医名词,在中医临床上,肾阳虚一般是指机体因肾阳虚衰,温煦失职,气化失权而引起多种虚寒证候。《黄帝内经·灵兰秘典》说:“肾者作强之官,伎巧出焉。”这句话的直译是肾为耐重劳,动作强劲有力之官,有精巧灵敏之特点。当人体肾阳虚时,精、志等不能为肾所藏,患者就会出现神疲乏力、活力低下、精神不振、易疲劳等症状。这与肾的藏精,主骨,生髓功能密切相关。肾阳虚除了会疲倦乏力以外,还会出现怕冷、筋骨萎软、腰膝酸软等症状,因此提醒大家如果出现了这些症状时就要小心了,及时温阳补肾很重要。阳虚导致疲倦乏力不如试试鹿角胶阳虚肾亏导致疲倦乏力就要及时温阳补肾,而龟鹿药业鹿角胶就是温阳补肾原药。以鹿角为主原料进行熬制的胶装物质,鹿角是由鹿茸生长而来,拥有极高的药用价值,具有温阳、补益精血,还有安胎止血等作用;功效方向以温阳为主。 《神农本草经》将其列为上品,记载日:“白胶,味甘,平。主伤中劳绝,腰痛,贏瘦,补中益气,妇人血闭无子,止痛,安胎。久服,轻身,延年。...
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《素问·调经论》中指出:“夫心藏神,肺藏气,肝藏血,脾藏肉,肾藏志,而此成形。志意通,内连骨髓,而成身形五脏。五脏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生,是故守经隧焉。”人体是由脏腑、经络、皮肉、筋骨、气血、津液等共同组成的一个整体,一切疾病的发生发展无不与气血有关。心脏蕴藏着人体的神,肺脏蕴藏着人体的气,肝脏蕴藏着人体的血,脾脏蕴藏着人体的肉(形),肾脏蕴藏着人体的志。五脏各有不同的分工,而形成了有机的人体。但人体只有精神畅快,气血才能流通正常,并与内部的骨髓相联系,才能使五脏和全身的功能正常协调,从而形成一个身心平衡的健康人体。五脏是人体的中心,五脏与身体各部分之间以及五脏之间的联系,都是由经脉运行气血,使身体各部分之间发生联系,协调全身的功能。如果气血不和、不足,运行发生障碍,各种各样的疾病就要产生了。所以,必须保持气血的充沛和经脉的畅通无阻。气血不足,可用血肉有情之品,滋补更甚。《本草纲目》讲:龟、鹿皆灵而有寿。龟首常藏向腹,能通任脉,故取其甲以补心、补肾、补血,皆以养阴也。鹿鼻常反向尾,能通督脉,故取其角以补命、补精、补气,皆以养阳也。龟甲胶取中华草龟甲历经数十天熬制而成,功善滋阴,《本草汇言》称其“一切阴虚血虚之证,并皆治之”。鹿角胶取梅花鹿/马鹿角经数十天熬制而成。善温补阳气,《本草汇言》称其“壮元阳,补血气,生精髓,暖筋骨“。气血不足,可用龟...
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网上盛行着一句老话,“20岁的年纪,50岁的腰。”继“第一批90后已经开始脱发了。第一批90后已经开始不敢看体检记录了...甚至第一批00后也不敢直视自己的腰了...当代年轻人的生活习惯,已经把自己慢慢推向了“肾虚”的边缘,摇摇可坠。每天坐在床上不运动,动不动就熬夜打游戏,通宵到天亮更是常有的事;受到西方“性开放”的影响,无节制的刷社交软件、纵欲过度,也变成了家常便饭。殊不知,这些都是肾气流失的“催化剂”。因为肾经在腰、臀后巡行,久坐长期压迫肾经,经络不通则气血运行不畅,对肾的损害是巨大的。熬夜对肾来说,更是一个巨大的消耗,伤津液!很多人的脉跳的非常快,加快津液的流动,但是这些对肾来说,危害非常大。纵欲不仅是对体力的消耗,更严重的是身体里肾的先天元气会过度消耗,严重影响人的注意力和行动力。肾虚、肾气不足就会导致阳痿、早泄、遗精、前列腺炎等一系列问题。年轻人们往往因为自己的懒惰和放纵,让自己的肾越来越亏损,最后还要自己为其买单。有朋友从网上查到了补肾的“明星药品”——六味地黄丸古方啊,神药啊,这下伤肾也不怕了吧但是,真的靠谱吗?          当然 ”不“靠谱!市面上最畅销的六味地黄丸,它的发明者是宋代的中医钱乙,钱乙把张仲景的“八味肾气丸”进行了化裁,去掉了桂枝与附子,主要是用于...
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