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衰老是每个人都会出现的一种生理情况,但是对于很多爱美以及注重身材保养的朋友来说,衰老是一件非常痛苦的事情。人到中年以后,有的人老的特别快,有些人看起来依然是年轻时候的颜值。特别是女人过了30岁,生了小孩后,看着镜子中的自己,会觉得自己突然变老很多。造成早衰的原因具体有哪些呢?1. 生活、饮食、起居不规律:熬夜、不吃早餐、饮食偏好(口味重、辛辣油腻...)、抽烟喝酒烫头...2. 不爱运动,肌肉松弛、身材走形。3. 过度使用化妆品或不适合适合自己的化妆品,损伤皮肤甚至脏腑功能。生活中,会保养比同龄人显得年轻些很多。其实,只要你在平时做好抗衰老保养,养成良好的生活习惯,就可以起到延缓衰老的作用。那么抗衰老的养生秘方有哪些呢?1. 规范生活、饮食、起居,拒绝熬夜、拒绝烟酒、拒绝重口味;2. 选择合适的化妆品;3. 合理运动、增强体质、保持身材;4. 药食调理(1) 多吃瓜果蔬菜、抗衰食物:蜂蜜、黑豆、黑米、西红柿、苹果、蓝莓、洋葱、胡萝卜、西蓝花...(2) 抗衰中药(药食同源):阿胶、大枣、地黄、黄精、黄芪、枸杞、肉苁蓉、鹿茸、灵芝...(3) 膏方推荐:龟鹿二仙胶(熬制视频)现代文献证明,龟鹿二仙胶不仅具有抗衰作用,还可用于肿瘤、阳痿早泄、不孕不育、更年期综合征、骨质疏松等疾病的治疗
09 - 11
说到肾虚这个问题,相信有很多的朋友都有一定的了解。一说到腰膝酸软、尿频尿急,大家首先想到的就是肾不好了,肾虚这种现象在生活中是很常见的,由于跟多种因素的影响都有关,因此肾虚的发病范围也特别的大,在所有年龄段的人群中都会出现。得了肾虚以后一定要及时的采取治疗,否则病情加重以后还有可能导致其他肾脏疾病的出现,对于患者的身体健康也有很大的危害。那么得了肾虚的患者主要会有哪些症状呢? 肾虚的症状表现在以下这几个方面:1、身体经常感到疲劳乏力,比如说工作一两个小时或者是运动一个小时左右就感觉累的不行,很有可能就是肾虚而造成的。2、气短,不管是什么原因所造成的肾虚,患者都会有气短的情况出现,说话也会提不起力气。3、精神涣散不集中,肾虚以后对于人的精力损耗也很严重,因此患者会有精神涣散,注意力不集中,好忘事儿等方面的症状出现。4、情绪紧张焦虑,这也是肾虚患者一个很明显的表现,主要是由于精神以及体力下降而引发的不自信现象。5、性功能下降,性功能下降出现阳痿早泄,性冷淡等性功能障碍疾病也是肾虚患者都会有的一个症状,这种现象不仅给患者的生理造成影响,对于心理上的影响也很大。6、小便异常,这种现象主要就表现在小便次数多而且不受控制方面,这是由于肾虚以后肾脏的排尿功能也受到了影响,排尿不受控制总是想上厕所。因此尿频尿急也是肾虚的一个主要症状,出现这种现象的患者一定要及时采取治疗。以上这几个方面就...
09 - 11
凝心聚力强队伍,攻坚克难抢市场。为回顾上半年经营目标完成情况,表彰先进,激励奋进,部署下半年工作计划,赋能C端蓄势突破,7月26日至29日,龟鹿药业2021年半年度工作总结暨下半年工作动员会议在河南新蔡举办。26日上午,会议在公司司歌和公司誓言中拉开序幕,董事长兼总经理王学生及公司有关领导分别作半年度工作汇报。董事长兼总经理王学生首先从各个维度介绍了公司的整体情况,讲述了公司未来发展的宏伟蓝图,指出员工与公司是共同发展的,公司的发展一定会提升每个员工的幸福感,让大家对公司有了更加清晰的了解,也对公司更加充满信心。副总经理耿全喜汇报了分管的工作内容,从生产、质管、研发等维度,分享了如何为市场服务、解决一线人员的后顾之忧。让营销的同事在市场上披荆斩棘,有了更充足的勇气和底气。 营销中心总经理余斌及各事业部总监分别汇报了上半年的营销状况,他们从小处着眼,用宏观的视野,鞭辟入里的分享了丰富的市场经验,深入浅出的分析了市场上的挑战与机遇,对于下半年的谋篇布局,坚定拥护公司战略,坚决执行公司战术。 总经理助理兼品牌文化部总监郭兵汇报了品牌提升、产品规划、学术培训、市场推广、新媒体、新零售的工作情况和计划,让大家对于整合营销和新零售的意义,有了更加深刻的认识。同时对于下半年如何赋能终端,有了更加清晰的目标和方向。 财务总监郭贵珍、运营管理总监柴鹏程、供应链总监刘霞、...
09 - 10
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