明朝王肯堂著作《症治准绳》中讲：人以精、气、神为根本！那么究竟什么是精气神呢？精——水谷精微，肾精；精的盛衰是人体生老病死的基础；人的生命起源是“精”。气——是构成、维持人体生命活动的基本物质。具有推动、温煦、固摄、气化、营养的作用。气，就好比人的体的发动机，气足了，人体才有动力维持生命。神——人的精神状态包含人的一切精神活动，精神、意志、知觉、运动等！神是一切生命活动的最高统帅。精气神，三者融为一体，缺一不可！精可化气，气可化精，精气互化！精气生神、养神，而神又统权精与气！精充、气足、神全是健康的保证精亏、气虚、神耗是衰老的原因苟子认为：“养备而动时，则天不能病，养略而动罕．则天不能使之全”这里说明两个意思：一个是说要注意精、气、神的物质补充，二个是强调不可滥耗“三宝”导致人体过度亏损。自然万物，神奇万分，可以补充精气神。1鹿角据《澹寮方》云 :昔西蜀市中尝有一道人,每大醉而高歌曰:“尾闾不禁沧海竭,九转灵丹都漫说。惟有斑龙顶上珠,能补玉堂关下穴”。朝野遍传之,盖其方用鹿茸、鹿角胶、鹿角霜也。斑龙是鹿的别称,此歌的意思是说,人的精力消耗过度,用丹药治疗效果缓慢,只有用鹿茸、鹿角治疗 ,才能收到理想效果。据传说,清代咸丰皇帝早年宠幸慈禧,后又钟情于丽妃,为使精力旺盛, 特地在承德避暑山庄养了大批梅花鹿 ,每年冬春两季取鹿血饮之, 夏秋两季将鹿茸研末,放入小米稀饭中餐餐服用...